arukuwaについて

歩き続けることがいつしか大きな輪になって。
未来につながる人との絆をここで一緒に見つけましょう。

『引きこもりやうつ病で苦しむあなたに寄り添いたい』『あなたが前を向いて歩んでいくきっかけになりたい』。arukuwaは、そんな願いから誕生した「引きこもり克服支援アプリ」です。何もしたくない、何も考えたくない、部屋から出たくない、外出したくない。そんな状態をほんの少しでも改善するため、一歩だけでいい、踏み出してみませんか。踏み出した一歩が達成感を生み、次の一歩につながります。一人じゃありません。
あなたの歩みを応援してくれるarukuwaサポーターが一緒です。
さあ、一歩だけ前へ。

スマホアプリ『arukuwa』は、うつ病や引きこもりの状態にある人々がその状態を脱するためのサポートをします。
それらの人々にとって重要なことは小さな行動を積み重ね達成感を得ることです。そしてその達成感が次の行動を促します。
積み上げられた達成感は自己肯定感を高め、やがて社会へ復帰することへの自信につながります。
行動と達成感の好循環を作るためのシンプルな仕組み、それが『arukuwa』です。

『arukuwa』には大きく2種類の登場人物が存在します。

うつ病や引きこもりを脱しようと決意した『ユーザー』

ユーザーがうつ病や引きこもりから脱することを願う『サポーター』

ユーザーは多彩な機能で
達成感を積み重ねる

『arukuwa』内には達成感を感じるために必要な行動である『アクション』が準備されています（例：部屋を出て顔を洗う、子供の頃の写真を見る、窓を開けて外の空気を吸う）。『アクション』にはその難易度に応じた『arukuポイント』が設定されています。『ユーザー』は達成できそうな『アクション』を自由に選択し挑戦します。『ユーザー』は『アクション』を達成した際に、それに関連する写真を撮影し、簡単な感想とともに投稿します。『アクション』の種類は1000種類以上！

サポーターから届く
応援コメントでやる気UP

投稿された内容は一つ一つ『サポーター』が目視で確認し、『応援コメント』で返信します。『サポーター』の第1号はもちろん私たち『arukuwa事務局』です。それに続く『サポーター』はうつ病や引きこもりの人々を救いたいという志をもった個人・団体・法人です。『サポーター』はチケットを取得されることを通じて『応援コメント』の発信者として『ユーザー』と交流することができます。

貯めたポイントは
チケットと交換！

『ユーザー』に付与され、蓄積された『arukuポイント』は『サポーター』によって事前に提供された『チケット』と交換することができます。『チケット』は『サポーター』の強みを活かしたものであり、ユーザーの未来につながる希望でもあります。チケットを獲得するとチケット発行者から応援コメントをもらうことができます。チケット獲得はその道を究めたプロであるサポーターとの絆です。気になるサポーターがいたら発行しているチケットの取得を目指しましょう。